Клубника богата витамином С для придания блеска.Абид Катиб / Getty Images Всем нужна отличная кожа. Это одна из первых вещей, которую мы видим утром после пробуждения, а другие постоянно смотрят на нее в течение дня. Хотя существует множество косметических продуктов, которые могут помочь в этом, вы также можете использовать естественный и плодотворный подход к красивой коже.
Диета, богатая фруктами, приносит пользу организму, но антиоксиданты, минералы, витамины и полезные свойства фруктов также могут принести пользу вашему лицу. Вот четыре рецепта масок для лица на основе фруктов, которые помогут сделать кожу молодой и свежей. Эти маски можно сделать быстро и легко - они идеально подходят для путешествий или путешествий. Лучшая часть создания этих масок для лица? Вы можете есть все, что не употребляете! Это настоящая двойная доза антивозрастных и полезных свойств.
Папайя: осветление кожи
- 1/2 стакана мяса папайи
- 1/4 чайной ложки корицы
- 1 чайная ложка меда
Это мое самое любимое блюдо во время путешествий по тропикам, особенно там, где процветают папайи - и они дешевы! Кожа станет более яркой и молодой благодаря специальному ферменту папаину и богатым запасам антиоксидантов, которые помогают удалять мертвые клетки и загрязнения с кожи. Лучшее, по крайней мере для этого любителя солнца, - это то, что оно также обеспечивает естественное сияние. Используя мясо папайи, возьмите 1/2 стакана и разомните в небольшой миске. Добавьте 1/4 чайной ложки корицы и 1 чайную ложку меда, затем перемешайте. Нанесите на лицо, избегая попадания в глаза, и оставьте на 15 минут. Смойте лицо полотенцем и нанесите легкий увлажняющий крем.
Авокадо + мед: сухая кожа
- 1/2 спелого авокадо
- 1/2 чайной ложки кокосового масла
- 2 столовые ложки меда
Эта маска - мой лучший помощник для зимних поездок в Новую Англию или когда моя кожа слишком загорелая. Он волшебным образом преобразует сухую и шелушащуюся кожу в здоровую, ухоженную и обновленную кожу. Полезные жиры авокадо и натуральные масла кокоса чрезвычайно увлажняют, а мед действует как естественный целитель для сухой кожи. Взяв половину спелого авокадо, разомните его до консистенции гуакамоле. Добавьте 1/2 чайной ложки кокосового масла и 2 столовые ложки меда. Оставьте на 10-15 минут перед смыванием.
Банан: очищение
- 1/2 бананового пюре
- немного клубники
- маленький мед
Просто постарайтесь не есть эту, когда будете ее применять! Взяв 1/2 банана, растолочь его в небольшой миске. Добавьте 1-2 спелых клубники, нарезанных кубиками и смешайте с бананом. Наконец, добавьте немного меда. Нанесите на 20 минут, чтобы кожа стала более чистой и сияющей. Почему это работает? Банан богат витаминами B, E, A и C, а также минералами, необходимыми для здоровья кожи. Являясь одним из лучших источников натуральных масел и калия, он также действует как замечательное смягчающее средство, очищая поры и очищая поверхность вашей кожи. Клубника богата витамином С для осветления и медом для заживления, делая вашу кожу свежей и свежей.
Манго + йогурт: как новая кожа
- 2 столовые ложки мякоти манго
- 1 ст.ложка йогурта
Вы когда-нибудь хотели начать что-то с нуля? Что ж, эта маска может вам это предложить! Получите новую кожу, регенерируя и удаляя пигментацию, с высокой дозой витамина С в манго и его аналогом, йогуртом, который богат молочной кислотой. Молочная кислота - одна из самых популярных альфа-гидроксикислот на рынке сегодня, она помогает уменьшить прыщи (привет !?), а также признаки старения и морщины. Взяв 2 столовые ложки мякоти манго, добавьте 1 столовую ложку йогурта. Обычный греческий йогурт может быть отличным вариантом, но если вы не употребляете молочные продукты, как я, вы можете использовать вместо него миндальный или кокосовый орех. Перемешать и нанести на лицо на 15-20 минут перед смыванием и сушкой.
Будучи 13-летней страдающей от рака, Сара полюбила йогу за ее свойства самовосстановления и занимается йогой с 2008 года. Получив диплом с отличием и степень бакалавра иностранных дел в Бостоне и преуспев в качестве арт-директора и профессионала в области дизайна, она покинула компанию. world в 2013 году, чтобы рассказать другим о преимуществах хорошего самочувствия и путешествий.
