Многие мужчины испытают изменения с возрастом, и уровень тестостерона упадет.Хай Фан цветы войны реальная история
Естественная часть старения - это изменение наших гормонов. Вопреки тому, что часто думают, и мужчины, и женщины проходят этот этап своей жизни. На самом деле, некоторые мужчины утверждают, что они тоже претерпевают изменения в жизни, как и женщины. Иногда это называют мужской менопаузой.
Большинство женщин, переживших менопаузу, будут смеяться и отказываться от ответа, если вы спросите их, переживает ли мужчина то же самое. И правда, гормональные сдвиги у женщин очень разные. В отличие от более резкого свободного падения репродуктивных гормонов, которое происходит у женщин во время менопаузы, изменения половых гормонов у мужчин происходят гораздо более постепенно. Менопауза у женщин и мужской климакс - это две разные вещи.
Сравнение женской и мужской менопаузы.
У женщин менопауза начинается, когда уровень гормона эстрогена, вырабатываемого яичниками, резко снижается, прекращается овуляция и появляется шанс забеременеть. С началом менопаузы выработка эстрогена резко падает в течение относительно короткого периода времени. Большинство, но не все женщины будут иметь специфические симптомы, связанные с этой фазой жизни .
Мужская менопауза происходит из-за естественного, более постепенного снижения уровня гормона тестостерона. Уровень тестостерона меняется у всех мужчин, но к 80 годам от 40 до 50 процентов мужчин будут иметь низкий уровень тестостерона. Нормальный диапазон уровней тестостерона у здоровых взрослых мужчин составляет от 280 до 1100 нанограмм на децилитр (нг / дл), хотя часто, если он падает ниже 300 нг / дл, врач проверит, является ли низкий уровень результатом нормального старения. или другой вопрос.
Для мужчин старшего возраста характерно снижение уровня этого гормона, поскольку уровень тестостерона снижается в течение взрослого возраста примерно на 1 процент в год после 30 лет. По мере снижения уровня тестостерона мужчины могут замечать изменения тела, связанные с уменьшением мышечной массы и увеличение жировых отложений.
Вместо термина «мужская менопауза» многие врачи используют термин «андропауза», «синдром дефицита тестостерона» или даже «андрогенный дефицит» у стареющего мужчины. Независимо от того, что это называется, гормональные изменения, которые испытывают мужчины, реальны и считаются нормальной частью старения.
Как распознать мужской климакс.
Чтобы окончательно диагностировать низкий уровень тестостерона, необходимо будет сделать анализы крови, включая проверку на свободный тестостерон, который дает больше информации, когда общий тестостерон низкий. Поскольку уровень тестостерона варьируется и обычно достигает максимума утром, анализ крови обычно проводится рано утром, около 8 часов утра.
У некоторых мужчин с уровнем тестостерона ниже нормы обычно не наблюдается никаких признаков или симптомов. В этом случае лечение не требуется. Однако некоторые мужчины могут испытывать следующее:
Изменения половой функции: Эректильная дисфункция, меньшее количество спонтанных эрекций, низкое либидо, бесплодие и уменьшение размеров яичек.
Нарушения режима сна: Бессонница или повышенная утомляемость.
Физические изменения: Увеличение жировых отложений или увеличение веса, снижение мышечной массы и силы, снижение плотности костей, увеличение размера груди (гинекомастия) и потеря волос на теле.
Эмоциональные изменения: Сниженная мотивация или уверенность в себе. Чувство печали, депрессии, проблемы с концентрацией внимания или запоминанием вещей.
Причиной других симптомов, помимо низкого уровня тестостерона, иногда могут быть основные факторы. К таким факторам могут относиться побочные эффекты лекарств, проблемы с щитовидной железой, депрессия или чрезмерное употребление алкоголя. Если обнаружен основной фактор, вызывающий симптомы, его следует лечить как можно скорее.
Лечение мужской менопаузы.
Всякий раз, когда мужчина испытывает какие-либо симптомы низкого тестостерона или просто не похож на себя, он должен обсудить это со своим врачом. Они могут оценить причины этих изменений и назначить вариант лечения. Врач сначала исключит любой возможный основной фактор, вызывающий симптомы низкого тестостерона. После этого врач может порекомендовать:
- Соблюдайте здоровую диету и увеличивайте количество физических упражнений в повседневной жизни. Принятие здорового образа жизни помогает поддерживать силу, энергию и мышечную массу. Это также может иметь положительное влияние на улучшение сна.
- Обращение за консультацией по поводу эмоциональных изменений.
Избегайте рекламирования травяных добавок для лечения низкого уровня тестостерона. Они не были протестированы и не одобрены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), и некоторые из них могут быть опасными.
Заместительная терапия тестостероном (ЗТТ ) - еще один вариант, но он неоднозначен. У врача может возникнуть соблазн лечить всех мужчин с низким уровнем тестостерона с помощью ЗТТ, но это не рекомендуется. У некоторых мужчин будет наблюдаться уменьшение признаков и симптомов дефицита тестостерона при назначении ЗТТ. Другие мужчины не могут. К его преимуществам можно отнести снижение риска сердечных заболеваний и остеопороза. Недостатками могут быть повышенный риск свертывания крови, прыщей и увеличения груди.
В конце концов, мужчине и его врачу нужно будет решить, как лучше всего лечить любые симптомы, связанные с мужской менопаузой. Как каждая женщина индивидуальна, так и каждый мужчина индивидуален. То, что работает для одного, может оказаться невыгодным для другого.
Доктор Самади - сертифицированный уролог-онколог, обученный открытой, традиционной и лапароскопической хирургии, а также эксперт в роботизированной хирургии простаты. Он является заведующим отделением урологии, главой роботизированной хирургии в больнице Ленокс Хилл. Он является медицинским сотрудником медицинской группы Fox News Channel. Следуйте за доктором Самади на Твиттер , Instagram , Pinterest , SamadiMD.com , Давидсамадивики , Давидсамадибио а также Facebook
Больше от доктора Самади:
Заклинания головокружения исчезнут: 6 естественных средств от низкого кровяного давления
Боритесь с депрессией, внося эти ключевые изменения в диету
Назначение врача: уменьшите потребление сахара, чтобы снизить уровень триглицеридов
План того, как выглядеть и чувствовать себя 30 на 50
