Эстер Перель выступает на Вершине ВеличияКирк Ирвин / Getty Images для Саммита Величия Как семейный терапевт, мне было очень приятно брать интервью у супер-новой в моей области: Эстер Перель, бельгийского клинициста по вопросам секса и отношений, чья книга 2006 года Спаривание в неволе: раскрытие эротического интеллекта начал до сих пор продолжающийся диалог о том, является ли моногамия стоящей целью в долгосрочном браке . Перель продолжила эту тему в своих двух вирусных выступлениях на TED Talks и только что выпустила книгу, Положение дел: переосмысление неверности .
Как и многие, я еженедельно поклоняюсь ее подкастам. С чего начать? который запустил свой второй сезон на Audible в конце прошлого месяца. Этот вуайеристский взгляд на сеанс парной терапии показывает пары гетеросексуалов, геев, богатых, бедных, родителей, бездетных людей, принадлежащих к разным расам и культурам, которые ищут помощи по вопросам, охватывающим весь спектр. Будь то сексуальная зависимость, неверность, бесплодие, проблемы со здоровьем или угасание страсти, их объединяет то, насколько грубы эти разговоры. Пары приехали к Перелю, потому что попросту застряли. Они исчерпали все остальные возможности.
Ни одной из этих пар - 12 в первом сезоне; 10 во втором сезоне - постоянные пациенты психотерапевта. Скорее, они входят в число 1500 пар, которые подали онлайн-заявку на участие в одноразовом трехчасовом сеансе. Каждый был сокращен примерно до 40 минут, чтобы сформировать эпизод.
Перель недавно поговорила с Braganca о том, откуда у нее возникла идея этой нетрадиционной формы консультирования и чему она сама научилась, работая семейным терапевтом.
Что привело к рождению подкаста?
Audible был заинтересован в сотрудничестве с избранными спикерами TED. Первоначальная идея больше соответствовала моей работе консультантом по Дело . Я сказал им, что терапия для пар - это не он сказал, как она сказала, как в сериале Showtime, а более многослойная. Я предложил зайти ко мне в офис за закрытыми дверями и с разрешения послушать сеанс.
Слушать вас на работе - это мастер-класс, как понять суть истории пары. - не обязательно то, что они думают, является проблемой. Какие навыки вы отточили за 33 года практики?
Люди приходят, потому что зациклены на одной истории, поэтому продолжают ходить по кругу. Я системно обученный семейный терапевт, а также имею солидную подготовку в области психодинамической психотерапии, психодрамы и биоэнергетики. Я много работал межкультурным психологом с межрасовыми, межрелигиозными и межкультурными парами.
Есть несколько важных идей, которые доминируют в моем мышлении. Например, форма важнее содержания. Триггеры, о которых спорят пары, не так важны, как то, как они действуют по отношению друг к другу. Я смотрю на их взаимодействия здесь и сейчас и бросаю им вызов. Я работаю над тем, чтобы помочь паре развить сочувствие и ответственность. Это все равно, что вырезать из большого камня скульптуру. Это не драматично. Вы постоянно расточаете. И ничего из этого не репетируется.
В третьем эпизоде первого сезона вы внезапно попросили пару, испытывающую сексуальные проблемы, надеть повязку на глаза и называть друг друга разными именами. У пассивного мужа уже было сексуально напористое альтер-эго. - Жан Клод. Влияние во время сеанса было огромным, но насколько продолжительным может быть одноразовый сеанс?
Они обязаны написать потом. Удивительно знать, чего можно достичь. Через несколько дней супруги Жан-Клод написали, что вернулись к своим прежним ролям. Я написал в ответ, что у них слишком много лет одного типа поведения, чтобы их можно было волшебным образом трансформировать. Но теперь у них есть живой опыт перемен, которые они испытали в офисе, а не просто абстрактная идея. Они чувствовал что-то другое, на чем можно строить.
Как и вы, я ребенок, переживший холокост, который стал семейным терапевтом. Мне интересно, является ли эта личная история компонентом того, что привлекло вас в эту область? Мы мазохисты?
[Смех] Влияние происхождения моих родителей больше повлияло на мое мировоззрение, чем мой выбор работы. Хотя в подростковом возрасте я часто подвергался внутренним пыткам, будучи безупречно хорошим доверенным лицом своих друзей.
В моей работе с парами, переживающими измену, возникает вопрос: как восстановить доверие? Ни один из моих родителей был предан не партнером, а человечеством. Им пришлось снова научиться любить и радоваться жизни. Я использую то, через что они прошли, как внутренний ресурс для моей веры в устойчивость. Мой опыт помог мне понять, что то, что мы часто называем проблемой, на самом деле не заслуживает того, чтобы ее называли проблемой.
Ты думаешь С чего начать? может быть полезно парам, которые не проходят терапию?
Люди настраиваются навязчиво. Некоторые пары слушают отдельно, а затем собираются вместе, чтобы обсудить услышанное. Они слышат словарный запас для разговоров, которые они могут пожелать завести друг с другом. Они слышат себя - это все равно что стоять перед зеркалом - и понимают, что были настолько поглощены своей собственной историей, что на самом деле не слушали своего партнера.
В подкасте представлен широкий спектр проблем, от сексуальной зависимости до отсутствия секса и стресса из-за ребенка, попавшего в беду. Что общего, когда пара попадает в беду?
Каждый человек поляризуется вокруг определенных ролей. Это может обостриться, и им трудно увидеть, что есть другие роли, другие способы взглянуть на историю. Благодаря нашей работе они приходят с одним взглядом на проблему, а уходят с другим.
Нет большего предательства, чем предать повествование о вашей жизни, но разные истины могут сосуществовать. В первом сезоне муж, который был сексуальным наркоманом и признался в измене жене в течение 40 лет, был придурком, но это не мешало ему оставаться прекрасным мужем и отцом все это время.
Чему вас научил терапевт по поводу того, что нужно для создания и поддержания процветающего брака?
Я не открыла секрета отношений, но, будучи семейным терапевтом, я не принимаю брак как должное. Мы с мужем более внимательно относимся к концепции активного участия. Так много людей постоянно отдают все самое лучшее другим сферам своей жизни. Всем парам необходимо вместе инвестировать в новые впечатления.
Шерри Аматенштейн , LCSW - терапевт из Нью-Йорка и редактор новой антологии «психоаналитика»: Как вы себя чувствуете? Истинные признания с обеих сторон терапевтической кушетки .
