Главная Инновации Как прочитать книгу самопомощи за 90 минут

Как прочитать книгу самопомощи за 90 минут

Какой фильм посмотреть?
 
У вас ограниченное время. Использовать его с умом.

У вас ограниченное время. Использовать его с умом.DariusForoux.com



Сколько книг у вас на список для чтения ? Если вы похожи на меня, в вашем списке намного больше книг, чем вы когда-либо сможете прочитать за всю свою жизнь.

И этот список постоянно растет, правда? Каждый раз, когда я заканчиваю хорошую книгу, я смотрю на похожие книги. Или я прошу друзей, коллег, клиентов и читателей порекомендовать книги.

Но я знаю, что никогда не прочту все книги, которые есть в моем списке. Однако вы можете читать гораздо больше, чем думаете.

Особенно, если вы, как и я, читаете книги, чтобы узнавать новое. Около 80% книг в моем списке для чтения - научно-популярные. И у меня есть простая система, которую я использую, чтобы читать больше научно-популярных книг.

Это работает только с любой книгой, которая начинается с How To. Это не работает для биографий - только самопомощь.

Вы не читаете книги по саморазвитию из-за их литературных качеств. Вы их читаете, потому что хотите чему-то научиться.

Прочтите эту книгу самопомощи. Прекрасно написано.

Никто не сказал. Всегда.

Даже если писатели-самопомощи могут думать, что они хорошие писатели, 90% содержания их книг - пустяки. Это наполнитель.

Каждая книга самопомощи содержит лишь несколько идей. Но книги - это бизнес. Поэтому они упаковывают идею в 300-страничный продукт с красивой книжной обложкой. И почему-то мы думаем, что большая книга оправдывает 15-долларовые вложения.

Меня не волнует количество страниц в книге. Но я все равно покупаю книги, потому что они тебе помогают. Нет другого способа получить ценную информацию, которая может изменить вашу жизнь за такую ​​низкую цену.

Надо просто пропустить БС. В противном случае это пустая трата времени.

Вот как вы можете прочитать книгу самопомощи за 90 минут.

1. Выбирайте книгу с умом.

Время: перед тем, как начать

Почему ты читаешь книгу? Это потому, что кто-то рекомендует это? Или потому что это бестселлер NYT?

Это отвратительные причины брать книгу и тратить время на ее чтение.

У меня есть только один вопрос, который помогает мне принять решение о чтении книги: актуальна ли эта книга для меня в настоящее время?

Другими словами: поможет ли мне эта книга? сейчас ? Если ответ отрицательный, я его не читаю. Я могу покупать книги, которые, по моему мнению, будут актуальны в будущем, потому что это помогает мне читать больше.

Вы не можете рассчитывать на то, что прочитанную информацию навсегда сохраните. Вот почему вы хотите читать книги, которые вам интересны.

Я убедился, что эта информация актуальна, только если вы:

  1. Прочтите это.
  2. Примените это.

Но если вы читаете книгу, которая вам не интересна, вы не сможете применить полученные знания. Так что читать это становится ненужным.

Всегда выбирайте то, что можно использовать. Вы пытаетесь договориться о повышении зарплаты? Почитайте книги по ведению переговоров. Вы хотите улучшить свои социальные навыки? Прочтите книги, которые помогут вам в этом. И так далее.

2. Изучите содержание и структуру книги.

Время: 15 минут.

Мы хотим быть сфокусированными на лазере при чтении книги. Цель - прочитать книгу и получить 1 или 2 ценные идеи, которые можно применить в своей жизни.

Идеи, которые помогут вам сэкономить время, деньги или улучшить себя, бизнес, отношения.

Многие люди до сих пор считают, что вам следует читать книгу от корки до корки.

Кто говорит? Мой процесс скимминга выглядит так:

  1. Прочтите заднюю обложку. Чему эта книга обещает научить вас? Каков биографический фон автора? Вы хотите получить четкое представление о том, как эта книга может вам помочь и насколько заслуживают доверия советы.
  2. Изучите содержание.
  3. Полистайте книгу. ВСЕ книги имеют похожую структуру.
  4. Как только вы поймете структуру, вы поймете, в чем заключается действенный совет.
  5. Пропускайте то, что вам не интересно.
  6. Прочтите релевантный материал.

Книжный ботаник говорит: да, но вы упускаете много информации.

Я говорю: учеба - это искусство прыгать.

Вот как я получил степень: пропуская информацию. Рискую ли я упустить ценную информацию? Да. Экономлю ли я время, чтобы проводить время с семьей, девушкой или друзьями? Да, черт возьми.

Так что изучите содержание и определите, что вам полезно. Попробуйте расшифровать книгу. Затем переходите к хорошему (то есть к тому, что полезно).

3. Установите таймер и прочтите

Время: 45 минут

Теперь вы знаете, почему вы читаете книгу, и точно знаете, какую главу и части вы собираетесь читать.

А теперь самое важное: читайте без перерывов.

Отключите уведомления, закройте дверь, не следуйте своим мыслям. Просто сосредоточьтесь на книге. Это требует практики. Это то, в чем вы станете лучше.

Но главное - полностью погрузиться в книгу на 45 минут. И вы обнаружите, что за одно 45-минутное занятие вы запомните больше информации, чем читаете книгу каждый день по дороге на работу на поезде.

Я смотрю на чтение книги по саморазвитию как на работу. Не как досуг.

Пока вы читаете, попробуйте найти способ пометить интересные вещи в закладки (это важно для следующего шага). Я делаю закладки на страницах, складывая углы. Книга - это инструмент, а не священный лист бумаги. Используй это.

Если вы арендуете или занимаетесь, возьмите ручку и бумагу и просто запишите номера страниц, содержащих ценную информацию, на листе бумаги. Вы также можете сделать это на своем телефоне.

Или вы можете сфотографировать страницы, содержащие информацию, которую вы хотите запомнить. Всегда храните изображения в приложении для заметок, чтобы вы могли получить к ним доступ с других устройств.

я использую Evernote для этого.

Кроме того, если вам нужно больше 45 минут, дерзайте. Запланируйте еще одну сессию чтения. Некоторые книги содержат больше информации.

Но если вы прочитали несколько книг на одну и ту же тему, через какое-то время, вы получите фишку. Это не значит, что вам следует перестать читать. Некоторые книги содержат одну уникальную идею, которую вы больше нигде не найдете.

4. Напишите краткое содержание для себя.

Время: 30 минут

Я никогда не делаю этого сразу после прочтения книги. Я позволил своему подсознанию посидеть на нем некоторое время после того, как прочитал книгу.

И через несколько дней (не более недели) я пишу для себя резюме.

И это проще, чем кажется. Просто пройдите по закладкам за 10 минут. Затем просто сядьте и запишите, что вы собираетесь делать с новой найденной информацией.

Честно говоря, иногда я просто записываю одно предложение, потому что книга не так уж и полезна. Но это нормально. Не все книги одинаково помогут вам.

А иногда я пишу целое эссе или статью, которые позже публикую прямо здесь, в своем блоге. Для меня это лучший способ сохранить информацию. Я призываю всех вести блог.

Даже если его никто не читает, вы тренируете свои навыки письма, мышления и анализа. Это бесценно.

Читать и учить

Наконец, всегда старайтесь изучать вещи с той целью, чтобы научить этому других. Когда у вас будет такой образ мышления, вы сделаете все возможное, чтобы понять концепции и идеи.

В прошлом я был слишком пассивен. Я читал что-нибудь и предполагал, что уловил идеи. Большая ошибка. Наш мозг силен, но не что мощный.

Или я бы прочитал что-нибудь и принял это как истину. Но я понял, что нет другой истины, кроме той, которая полезна (это философия прагматизма).

Никогда не предполагайте, что что-то правда. Будьте критичны и смотрите на идеи со своей точки зрения. То, что верно для кого-то, может быть неверным для вас.

Вот и все. Это мой процесс быстрого изучения нового. Это способ значительно ускорить процесс обучения.

Это очень систематический и целенаправленный способ получения знаний. И это не для каждой книги. Только самопомощь.

Помните: дело не в количестве прочитанных вами книг. Больше не лучше. Кроме того, вам не нужно читать книгу в день, потому что об этом говорит какой-нибудь идиот-лайфхакер.

Вместо этого используйте этот процесс, чтобы получить практические советы из книг, чтобы вы могли сразу применить свои знания на практике.

Независимо от того, используете вы это или нет, я призываю вас осознанно задуматься о том, ПОЧЕМУ вы читаете.

У вас ограниченное время. Использовать его с умом. За все. Даже книги читал.

Дариус Фору является автором Побеждайте в своих внутренних битвах и основатель Откладывать ноль . Он пишет вDariusForoux.com, где он использует проверенные методы и структуры, чтобы делиться идеями по преодолению прокрастинации, повышению производительности и достижению большего. Присоединяйтесь к его бесплатному информационному бюллетеню.

Эта статья изначально была опубликована на dariusforoux.com .

Статьи, которые могут вам понравиться :