Это подходит.Кевин Винтер / Getty Images Когда я сказал своим друзьям, что несколько недель назад беру интервью у личного тренера Дрейка, они отказались.
Они настаивали, что он не такой уж подходящий.
Он действительно такой разрез? Они спросили. Итак, я предоставил им некоторые доказательства. Вытащив Instagram, я предложил выставку К , B , C а также D . Они отступили и признали, что Champagne Papi на самом деле довольно круто.
Затем я работал с тренером Дрейка, Джонни Роксом. Теперь я могу с полной уверенностью сказать, что Дриззи должен быть в форме. Сеанс, который я пропотел, который проводил GapFit, был сокращенным классом силовых тренировок, разделенным на четыре четверти (что-то вроде футбольного матча, как утверждал Рокс). Я был истощен и болен после бесчисленных повторений приседаний, отжиманий на трицепс, жимы от плеч и бёрпи. 
Джонни Рокс в движении.Предоставлено GapFit
Рокс вырос вместе с Обри Грэмом в Торонто, что объясняет его статус члена OVO с карточкой. Но на самом деле он начал работать с Дрейком в 2011 году, примерно в то время, когда он готовился к выпуску. Заботиться. Вы могли заметить, что это было примерно за четыре года до того, как все начали спрашивать Когда Дрейк стал таким раздутым? Теперь, когда он набух, рэпер должен его поддерживать.
«Мы смешиваем силовые тренировки, кардио-работу и восстановление, насколько это возможно, на ежедневной основе», - сказал Рокс в интервью Braganca о том, как Дрейк тренируется в дороге. Во время мирового турне Boy Meets, которое три месяца зигзагообразно шло по Европе и завершилось только 28 марта, Roxx поддерживал Дрейка в соответствии с графиком и в форме.
«Мы довольно последовательны в том, чтобы заниматься [тренировкой] перед каждым выступлением», - пояснил он. В некоторые дни мы будем заниматься силовыми тренировками, а в другие дни просто приглашаем физиотерапевта и делаем некоторые упражнения для мягких тканей и восстановления. В дни, когда Дрейк не выступает, они обычно не тренируются, но иногда собирают команду, чтобы поиграть в баскетбол или пойти поиграть в пейнтбол. 
Приседайте как профессионалПредоставлено GapFit
Возможно, это было очевидно из всех этих снимков в Instagram, но подтягивания и отжимания - одни из любимых приемов Дрейка; он не большой поклонник бёрпи, как и все, кого когда-либо заставляли делать это.
И да, конечно, Дрейк слушает свою музыку во время тренировки. Он либо сыграет что-то новое, над чем работает в то время, либо мы сыграем еще немного мировой музыки. Иногда мы будем играть регги, хип-хоп, будь то трэп или что-то еще. Что касается модных предпочтений, Дрейк обычно носит спортивные штаны или шорты, в зависимости от того, как он себя чувствует. Но ты будешь никогда «заметьте его в паре мужских леггинсов», - сказал нам Рокс.
Однако вы можете заметить Roxx в паре колготок (в сочетании с парой шорт) , поскольку тренер недавно стал лицом весенне-летней кампании GapFit вместе с хореографом Дрейка Танишей Скотт. Под названием Make Your Move, два профессионала хвастаться своими фирменными движениями в серии изображений и видеороликов для бренда; они даже были приглашены для дебюта GapFit Sculpt, коллекции компрессионных колготок и шорт, специально разработанных для тренировок высокой интенсивности. 
Джонни Рокс также тренирует Льюиса Хэмилтона, Брэндона Дженнингса и Амира Джонсона.Предоставлено GapFit
Если вы действительно, действительно хотите, чтобы к лету семнадцатилетний стал раздуваться, как Дрейк, у Roxx есть всего один совет: первое, что вам следует сделать, это начать. Как только вы начнете, вы уже почти на своем пути. Хотя это звучит как предпосылка грядущего хита Дрейка, это также может быть хорошей мантрой для фитнеса.
