«Проблема с родственными душами в том, что люди склонны думать, что судьба несет ответственность за их создание».Unsplash / Element5 Настоящая любовь - это признание душой противоположности в другом, - заявляет персонаж Рэйчел Макадамс в знаменитом романе. Свадебные Крашеры сцена, когда она поднимает бокал шампанского после встречи с Оуэном Уилсоном, предвещая бурный роман, усеянный комедийным облегчением в форме цитируемого ответа Винса Вона. Это яркое заявление даже для романтической комедии. Назвать кого-то родственной душой - значит возложить на отношения серию непреодолимых ожиданий, возвести их на пьедестал, превосходящий время, пространство и большинство мирских религий. Почему же тогда в обществе, где мы даже не заказываем пиццу, не пролистывая три страницы обзоров Yelp, мы так стремимся погрузиться в усталый романтизм родственных душ?
Braganca побеседовал с экспертом по взаимоотношениям Тай Таширо, доктором философии и автором книги Наука о вечном счастье: что действительно важно в поисках непреходящей любви исследовать, почему концепция родственных душ может мешать развитию полноценных, здоровых и реалистичных отношений.
Проблема с родственными душами в том, что люди склонны думать, что судьба несет ответственность за их создание, объяснил доктор Таширо. Неявное предположение о родственных душах состоит в том, что судьба родит единственного и неповторимого человека, которому суждено принести вам жизнь, которая закончится долго и счастливо. Но, как известно любому современному холостяку, очаровательный принц редко появляется в приложениях для знакомств, и люди, состоящие в длительных отношениях, скажут вам, что судьба, похоже, не заботится о придирках по поводу посуды или финансов. Реальность такова, что непреходящая любовь - это побочный продукт намеренных, ясных мыслей и действий, а также здоровой дозы настойчивости.
Мнение о том, что отношение к любви как к результату, заслуженному действием и настойчивостью, а не к естественной части человеческого опыта, лучше в долгосрочной перспективе, было доказано - Университет Торонто, 2014 г. изучение во главе с профессором маркетинга доктором Спайком В.С. Ли обнаружил, что пары были счастливее, когда относились к любви как к путешествию, а не как к цели. Одной группе пар были даны фразы, отражающие менталитет родственной души, например, мы один и моя лучшая половина, в то время как другой группе были даны фразы, которые означали любовь как путешествие, в том числе посмотрите, как далеко мы продвинулись. Затем испытуемые вспоминали положительные и отрицательные воспоминания, которыми они поделились со своими партнерами, и оценивали удовлетворенность своими отношениями. Группа, размышляющая о любви, образно представленной как путешествие, сообщила о значительно более высоком удовлетворении своими связями.
По словам доктора Таширо, одна из ключевых проблем, связанных с отношением к партнеру как к родственной душе, - это отсутствие общения, которое возникает, когда романтические фантазии затмевают необходимость приспосабливаться к мыслям и чувствам другого человека. Люди, которые склонны верить в родственную душу, также приписывают другие убеждения, которые в конечном итоге бесполезны в реальных отношениях, например, веру в то, что партнер должен уметь читать ваши мысли (например, если вы не знаете, что не так, то я не скажу). Нет ничего плохого в том, чтобы верить, что два человека могут установить духовную связь, но такие связи поддерживаются вдумчивым и внимательным поведением на протяжении многих лет.
Нереалистичные ожидания любви, проистекающие из идеи о родственных душах, мешают отношениям, а не укрепляют их, и непрактичность поиска родственной души не заканчивается после идеалистических толп молодой любви. К сожалению, романтические представления о судьбоносной любви и «единственной и неповторимой» родственной душе не заканчиваются в детстве или юности. В опросе Gallup 2010 года, в котором приняли участие более тысячи взрослых, респондентов спросили, верят ли они в существование родственной души, которую большинство людей определяет как «единственного и неповторимого» партнера, с которым им суждено быть вечно и который ждет их. Подавляющее большинство (88%) ответили утвердительно. Доктор Таширо пишет в своей книге, что нет ничего плохого в том, чтобы верить в то, что духовная связь в любви может быть достигнута, но рассчитывать на то, что судьба волшебным образом подберет правильного партнера и отношения с высоким уровнем удовлетворения и стабильности.
Итак, если традиционные, архаичные представления о любви направляют людей на неверный путь к счастью, каков истинный показатель того, что отношения работают? Профессор университета Северной Каролины в Чапел-Хилл доктор Барбара Л. Фредериксон, доктор философии, утверждает, что отношение к отношениям как к делу любви может улучшить счастье и даже вызвать биологическую реакцию, улучшающую ваше физическое здоровье.
Опросы показывают, что большинство людей на этой планете находят любовь в том, чтобы найти этого особенного человека, и мне это грустно, потому что почти половина всех взрослых, по крайней мере в США, еще не нашли этого особенного человека - или с тех пор не нашли. потерял этого особенного человека, - сказал доктор Фредериксон, - Ted Talk , говоря о недостатках соулмейтов. Когда вы действительно общаетесь с другим человеком, ваши сердечные ритмы синхронизируются. Ваша биохимия синхронизируется. Даже ваши нейронные срабатывания синхронизируются. Как будто в этот микромомент одна положительная эмоция катится по двум телам и мозгам, - сказала она.
Как отражено в исследовании доктора Фредериксона, биологический процесс, который происходит, когда два человека влюбляются, столь же изменчив, как и чудодейственен, и усилия, направленные на поддержание связи со своим партнером с течением времени, помогают процветанию биологии и эмоций, лежащих в основе отношений. Чем больше вы подключаетесь, тем больше вы укрепляете эту проводку для подключения, и тем больше вы снижаете свои шансы на сердечный приступ и увеличиваете свои шансы на долгую, здоровую и счастливую жизнь. сказал Доктор Фредериксон.
Удивительно, но наука, лежащая в основе романтики, обширна, и относиться к любви как к чему-то податливому, а не метафорическому - лучший способ сохранить ваши отношения, тело и разум в идеальном состоянии здоровья и счастья.
