5 лучших предтренировочных добавок, которые гарантированно выведут ваши тренировки на новый уровень

Хорошая предтренировка поможет вам полностью раскрыть свой потенциал и по-новому взглянуть на то, как вы лучше всего выглядите.

Это придаст вам энергии, накачки и сосредоточенности, которые необходимы вам для выполнения ваших тренировок, достижения новых личных рекордов и результатов, изменяющих вашу жизнь.

Но выберите не тот, и вы с таким же успехом можете смыть свои деньги и мечтать о лучшем теле в унитазе.

Вот почему мы составляем этот список из 5 лучших предтренировочных добавок, которые действительно работают, чтобы вы могли усердно тренироваться и получать заслуженные результаты!

5 лучших предтренировочных добавок

Вот наш список из 5 лучших предтренировок, которые можно купить за деньги, вместе с их текущей ценой:

1. 1. Сумасшедший объемный интенсивный предварительный тренинг (46,39 долл. США / 28,76 фунта стерлингов / 38,26 евро)
   2. Черный волк (34,99 долларов США / 29,99 фунтов стерлингов / 44,99 евро)
   3. Тотальная война (39,99 долларов США / 28,56 фунтов стерлингов / 32,95 евро)
   4. C4 Оригинал (29,99 долларов США / 21,99 фунтов стерлингов / 24,75 евро)
   5. Готовое к бою топливо (21,60 долл. США / 15,41 фунта стерлингов / 17,82 евро)

Почему они попали в пятерку лучших?

Продолжайте читать, чтобы узнать!

1) Сумасшедшая интенсивная предварительная тренировка

На первом месте в нашем списке лучших предтренировочных добавок находится продукт под названием Intensive Pre-Train от Crazy Bulk.

В последние годы Crazy Bulk сделали себе имя благодаря своей постоянно растущей линейке высококачественных добавок.

Мы думаем, что это одна из лучших предтренировочных тренировок на рынке, особенно если вы поднимаете тяжести и хотите мощную накачку или вам нужно немного ракетного топлива, чтобы помочь вам ускорить тренировку.

Сейчас у него только один вкус (голубая малина), но он восхитительный!

Pre-Train даст вам чистый заряд энергии, концентрации и драйва, необходимые для ваших тренировок и получения потрясающих результатов.

Все зависит от ингредиентов. Вот что внутри:

• In-Extra: Было показано, что этот усиливающий кофеин ингредиент здесь для повышения бдительности и концентрации внимания на срок до 5 часов без каких-либо сбоев, которые вы могли бы получить от других добавок, содержащих кофеин!
• КСМ-66: Это концентрированная форма Ашваганды, которая помогает вам сосредоточиться, повышает выносливость и ускоряет время восстановления.
• Тиамин: Был показано для снижения утомляемости и повышения эффективности упражнений, помогая вашему организму использовать углеводы для получения энергии во время тренировки, а не откладывать их для дальнейшего использования. Если вы съедите банан или несколько быстро перевариваемых углеводов перед тренировкой вместе с Pre-Train, у вас будет больше энергии, чтобы вы могли поднимать тяжелее и полностью разрушить свою следующую тренировку.
• Безводный кофеин: Эта обезвоженная форма кофеина является стимулятором для увеличения энергии и концентрации, чтобы вы могли тренироваться усерднее и дольше. En-Extra помогает усилить эффекты, которые вам понравятся, дополнительная энергия и драйв, которые дает вам Crazy Bulks Pre-Train.
• L-фенилаланин: Один изучение обнаружили, что этот ингредиент помогает увеличить окисление жиров, помогая сжигать больше жира в качестве топлива во время тренировки, чтобы вы могли тренироваться дольше и быстрее становиться стройным.
• Глюкуронолактон: В соответствии с Википедия его часто используют в энергетических напитках, чтобы повысить уровень энергии, улучшить бдительность и уменьшить мозговой туман.
• Таурин: Помогает вашим мышцам сокращаться и создавать больше силы при поднятии тяжестей, поэтому вы получаете большую накачку и лучшие результаты от подъемов.
• L-тирозин: Не хочется тренироваться? Этот изучение обнаружили, что L-тирозин помогает снизить стресс и повысить чувство благополучия, помогая мотивировать вас и повышать настроение на следующей тренировке.
• L-аргинин: В соответствии с эта учеба L-аргинин увеличит уровень оксида азота, помогая вам сделать больше повторений и получить невероятную накачку. Также было обнаружено, что он увеличивает выработку гормона роста, помогая быстрее наращивать мышцы.
• Моностеарат глицерина: Имеет был показан для повышения аэробной и анаэробной способности, чтобы вы могли тренироваться дольше и с большей интенсивностью.
• Бета-аланин: Заставляет вас чувствовать покалывание, но это не так сильно, как некоторые другие предтренировочные комплексы, представленные на рынке. Бета-аланин был показано для увеличения выходной мощности и снижения уровня кислотности во время тренировок, предотвращая усталость, чтобы вы могли поднимать тяжелее и дольше.

Что люди говорят об интенсивной предварительной тренировке Crazy Bulk?

Это довольно новый продукт, поэтому отзывов о нем еще много, но все вышедшие - положительные.

И у них есть рейтинг 4,4 / 5 на независимом сайте Feefo.com, основанный на более чем 731 обзоре.

Райли говорит, что энергия и сосредоточенность потрясающие!

Эдвард говорит, что был настроен скептически, но теперь ему нравится интенсивность тренировок.

И Томасу нравится, что это не приводит к сбою после тренировки.

Благодаря впечатляющему списку ингредиентов, положительным отзывам и восхитительному вкусу голубой малины, мы считаем, что Crazy Bulks Pre-Train определенно является одной из лучших предтренировочных программ на рынке.

Итак, если вы ищете что-то, что поможет вам преобразовать свое тело и помочь вам стать лучшей версией себя, тогда Получите себе часть интенсивной предварительной тренировки Crazy Bulk здесь и приступайте к тренировкам!

2) Предтренировка Blackwolf

Под номером 2 в нашем списке лучших предтренировочных добавок у нас есть Blackwolf.

BlackWolf имеет 3 восхитительных вкуса;

• Зеленое яблоко
• Голубая малина
• и фруктовый пунш.

L-цитруллин малат: Исследования показано что L-цитруллин малат повышает спортивные результаты и снимает мышечную болезненность, так что вы можете тренироваться тяжелее, дольше и чаще.

Версия без стимуляторов

Если вы любите тренироваться ночью и не хотите принимать стимуляторы, такие как кофеин, которые не дадут вам уснуть до утра, то версия Fruit Punch идеально вам подойдет.

Он не содержит кофеина, но содержит ДМАЭ и Гуперзин, которые помогают улучшить концентрацию внимания, бдительность и мышечные сокращения.

Вы можете получить бесплатная версия стимулятора Blackwolf здесь.

Что люди говорят о предтренировке Blackwolf?

Blackwolf - это довольно новая предтренировочная программа, поэтому в Интернете пока не так много отзывов покупателей.

Тем не менее, то, что мы видели в публикации, очень позитивно!

Профессиональный боксер Экоу Эссуман, входивший в состав олимпийской сборной Великобритании, говорит:

А олимпийская пловчиха Екатерина Аврамова говорит:

Предварительная тренировка Blackwolf дает вам энергию, концентрацию и драйв, необходимые для того, чтобы на следующей тренировке приложить 100% усилий и получить наилучшие возможные результаты.

Вы будете удивлены, насколько это поможет вам, да и на вкус это тоже вкусно!

Это отличный выбор, если вы спортсмен или любите интенсивные HIIT или кардио-тренировки.

Blackwolf обычно стоит 34,99 доллара, но вы можете проверить последнюю цену и получите лучшую цену здесь.

3) Перед тренировкой Total War

Под номером 3 в нашем списке лучших предтренировочных добавок стоит Total War от Redcon1.

Total War поможет вам нанести решительный удар по тренировкам, достичь личных рекордов и привести себя в лучшую форму в жизни.

Этот продукт не для слабонервных, он чертовски мощный, поэтому, если вы спортсмен или любите интенсивные тренировки, он идеально подойдет вам.

Просто ознакомьтесь с некоторыми из профессиональных спортсменов, которые его используют:

Total War имеет 16 восхитительных вкусов, в том числе:

• Зеленое яблоко
• Голубой кокос
• Синий лимонад
• Голубая малина
• Карамельное яблоко
• Виноград
• Апельсиновый сок
• Ананасовый сок
• Радужная конфета
• Кислый мармеладный медведь
• Клубника Киви
• Клубника и манго
• Кровь тигра
• Vice City
• Арбуз
• Клубничный лимонад

Мой личный фаворит - Голубая малина, она так хороша!

Что в Total War?

Total War содержит мощную смесь из 10 ингредиентов, которые, как доказано, ускорят вашу следующую тренировку, в том числе:

• Цитруллин малат: Для повышения уровня оксида азота и улучшения кровотока, помогая доставить больше кислорода к вашим мышцам, чтобы вы могли тренироваться усерднее и получить потрясающую накачку.
• Бета-аланин: Ингредиент, вызывающий безобидное покалывание. Это также помогает повысить выносливость и помогает тренироваться дольше.
• Таурин: Способствует снижению утомляемости, повышению выносливости и помогает сжигать больше жира во время тренировки.
• Сульфат агматина: Помогает вам сосредоточиться.
• Кофеин: Был добавлен, чтобы держать вас в курсе и бодрствовать.

Что люди говорят о Total War?

У Total War более 3766 5-звездочных отзывов на их веб-сайтах и ​​общая оценка 4,5 звезды, так что можно с уверенностью сказать, что клиентам это нравится!

Джоэл говорит, что у него прекрасный вкус, и он помогает почувствовать прилив энергии!

А 130 М. говорит, что впервые попробовал новый пр!

Леонель говорит, что любит насос и концентрацию, которую он ему дает.

Вы можете прочитать много других замечательных обзоров предтренировочного комплекса Total War. здесь.

У этой предтренировочной программы есть тысячи ярких отзывов, 16 аппетитных вкусов на выбор, и она действительно работает.

Итак, если вы ищете что-то, что ускорит ваши тренировки и поможет вам добиться результатов, тогда получите предварительную тренировку Total War. здесь!

4) C4 Оригинал

Под номером 4 в нашем списке лучших предтренировочных добавок находится C4 Original от Cellucor.

Предтренировочный комплекс C4 Original - один из самых продаваемых предтренировочных комплексов всех времен, миллионы единиц которого проданы по всему миру.

Он имеет 6 восхитительных вкусов:

• Оранжевый взрыв
• Розовый лимонад
• Фруктовый пунш
• Вишневый лаймад
• Ледяной синий разз
• Арбуз

• Креатин нитрат: Помогает вам стать сильнее и взрывоопаснее во время тренировок. Одна 6 недель изучение обнаружили, что креатин помог участникам прибавить 15% веса к их 1 повторению макс. Другой изучение обнаружили, что креатин помог повысить уровень тестостерона на 20%!
• Аргинин альфа-кетоглутарат: Исследования показывать что аргинин помогает повысить уровень оксида азота, который заставляет ваши кровеносные сосуды расширяться, чтобы больше крови и кислорода могло поступать к вашим активным мышцам во время тренировок, помогая вам поднимать тяжелые и тренироваться с большей интенсивностью в течение более длительного времени.
• Взрывоопасная смесь энергии: C4 также содержит смесь ингредиентов, повышающих энергию, включая кофеин, экстракт бархатных бобов, теакрин и L-тирозин, чтобы поддерживать вас заряженными и энергичными во время тренировок.

Учитывая впечатляющий список ингредиентов, мы считаем, что C4 Original определенно является одним из лучших предтренировочных средств на рынке.

Что об этом говорят?

Поскольку он существует уже давно и является одним из самых продаваемых предтренировочных комплексов на рынке, на C4 Original есть множество обзоров, и людям, кажется, он нравится!

Между Amazon и официальным сайтом Cellucor у них более 1500 отзывов с рейтингом 4,6 из 5 звезд.

Николас говорит, что ему нравится накачка, и это дает ему дополнительный умф, который ему нужен во время тренировок.

И Кайли говорит, что она принимает C4 каждое утро перед тренировкой, чтобы начать свой день, и ей нравится дополнительная энергия, которую он ей дает!

Мы думаем, что C4 - отличный выбор, если вы хотите стать более энергичным и взрывным во время тренировок и получить лучшие результаты.

5) Готовое к бою топливо

Вы готовы к битве?

Или, может быть, вы просто хотите превзойти вашу следующую тренировку.

В этом случае вам стоит проверить номер 5 в нашем списке лучших предтренировочных добавок.

Он называется Battle Ready Fuel и исходит от Олли Оллертона, звезды популярного британского телешоу SAS: Who Dares Wins.

Олли - бывший солдат спецназа, он создал линейку мощных добавок, от которых могут получить результаты даже самые приспособленные люди.

Это отличный выбор, если вы любите очень много тренироваться, поднимаете тяжести и хотите нарастить или сохранить мышечную массу.

Почему это?

Потому что BRF содержит изолят сывороточного протеина, который ускоряет синтез протеина и помогает быстрее наращивать мышцы.

Прямо сейчас Battle Ready Fuel выпускается только в одном вкусе под названием Citrus Burst, но он восхитителен и превращается в удовольствие.

Это также очень дешево по сравнению с множеством других предтренировочных мероприятий - всего 26,99 долларов / 21,99 фунтов стерлингов / 17,82 евро, и у него есть 60-дневная гарантия возврата денег!

Когда я принял Battle Ready Fuel перед тренировкой, я был удивлен, обнаружив, что в течение 10 минут я почувствовал себя более энергичным и живым, действительно сосредоточенным и получил потрясающую накачку во время тренировки груди.

Я также не чувствовал боли или усталости после тренировки из-за всех BCAA и добавленного белка.

Что в боевом готовом топливе?

• Витамин C: Помогает уменьшить последствия повреждения свободными радикалами, вызванного физическими упражнениями. Это также помогает быстрее восстанавливаться.
• Электролиты: BRF содержит электролиты, такие как магний и калий, чтобы предотвратить спазмы и восполнить потерю электролитов, которые вы теряете из-за потоотделения, помогая вам чувствовать себя прекрасно даже после изнурительной тренировки.
• Тиамин: Было показано, что он ускоряет восстановление после усталости, вызванной физическими упражнениями.
• Изолят сывороточного протеина: Помогает восстанавливать и наращивать мышцы, чтобы вы могли наращивать и поддерживать мышцы.
• BCAA: BRF богат аминокислотами с разветвленной цепью, которые помогают уменьшить болезненность, нарастить мышцы и ускорить восстановление. В одной изучение Участники, которые употребляли BCAA после тренировки, имели на 22% повышение синтеза белка, необходимого для набора мышечной массы.
• Бета-аланин: Один изучение обнаружили, что бета-аланин помогает увеличить время до изнеможения при высокоинтенсивных тренировках почти на 19%, что означает, что вы можете тренироваться дольше и с большей интенсивностью и получать от тренировок результаты, которые изменят вашу жизнь.
• Бетаин: Этот изучение обнаружили, что бетаин помогает улучшить мышечную выносливость при приседаниях у мужчин из колледжа, чтобы они могли делать больше повторений во время тренировок.
• Таурин: Был показано для удаления продуктов жизнедеятельности во время упражнений, которые вызывают ожог мышц и усталость, чтобы поддерживать хорошее самочувствие, чтобы вы могли сокрушить тренировку!

• Кофеин: Этот стимулятор повышает температуру вашего тела, поэтому вы сжигаете больше калорий, помогает сжигать больше жира в качестве топлива и дает вам заряд энергии, необходимый для того, чтобы вставать и идти на тренировку1

• Цитруллин малат: Один изучение на 41 мужчине обнаружили, что цитруллин малат помог участникам выполнить на 53% больше повторений во время тренировки с отягощениями по сравнению с плацебо, и вдобавок к этому болезненность мышц после тренировки была на 40% ниже по сравнению с теми, кто принимал плацебо!

В состав Battle Ready Fuel входят ингредиенты, которые помогут вам усерднее тренироваться, быстрее восстановиться и превратить ваше тело в то, чем вы можете гордиться.

Обычно это стоит 26,99 долларов США / 21,99 фунтов стерлингов / 17,82 евро, но вы можете проверить самая дешевая цена здесь и он поставляется с 60-дневной гарантией возврата денег!

Какой из них является лучшим для вас перед тренировкой?

Итак, пришло время решить, какой из них вам подходит!

Все предтренировочные комплексы в этом списке дадут вам энергию, сосредоточение и стимулируют вашу потребность доминировать в тренировках и трансформировать ваше телосложение.

Все они отлично работают, поэтому выберите тот, который вам больше всего понравится!

И снова список:

• Сумасшедший объемный интенсив перед тренировкой - Лучший универсал. Особенно, если вы поднимаете тяжести и хотите мощную накачку или вам нужно немного ракетного топлива, чтобы помочь вам пройти интенсивную тренировку.
• Черный волк - Еще один отличный универсальный продукт, особенно если вы спортсмен или любите выполнять HIIT или интенсивные кардио-тренировки.
• Тотальная война - Мощный! Отличный выбор, если вы спортсмен или любите интенсивные тренировки. Кроме того, он имеет множество восхитительных вкусов и имеет более 3500 5-звездочных отзывов!
• C4 Оригинал - Одна из самых продаваемых предтренировочных программ всех времен. Отличный выбор, если вы хотите получить отличную накачку и почувствовать себя более взрывным во время тренировок.
• Готовое к бою топливо - Также содержит изолят сывороточного протеина, поэтому он отлично подходит для восстановления. Хороший выбор, если вы любите поднимать тяжести и часто страдаете от болезненных ощущений после тренировки.

Если вы ищете отличную универсальную предтренировочную добавку, то я рекомендую Crazy Bulk's Intensive Pre Train.

Это даст вам хорошую чистую энергию, больше внимания и отличную накачку.

Прямо сейчас он выпускается только в одном вкусе (голубая малина), но он восхитителен, освежает и придаст вам импульс, необходимый для тренировки и преобразования вашего тела.

Публикуемые здесь обзоры и заявления принадлежат спонсору и не обязательно отражают официальную политику, позицию или взгляды Braganca.