Лучшие жиросжигающие добавки на рынке [обновление 2021 года]

Статистика говорит нам, что более 33% американцев страдают ожирением. Многие из них активно пытаются похудеть, например, ходят в спортзал и готовят здоровые обеды, полные питательных веществ.

Однако многие из них с трудом добиваются результатов, а те, кто худеет, видят их результаты очень медленно. Эта борьба с химией собственного тела в конечном итоге бесконечно расстраивает их, и это разочарование приводит к разочарованию и сдаче.

Термогенные жиросжигатели избавят вас от проблем. Это может разрушить ту адскую безнадежность, которую вы испытываете, когда пробираетесь через плато потери веса.

И, прежде всего, эти жиросжигатели могут помочь вам похудеть естественным путем.

Поиск подходящей добавки среди множества продуктов в этом сегменте рынка может быть сложной задачей из-за множества доступных вариантов.

После долгих исследований нескольких термогенных жиросжигателей мы смогли составить для вас список и оценить их с помощью буфера обмена, полного критериев, чтобы убедиться, что они соответствуют нашим ожиданиям. Мы сделали это в надежде, что вы сможете принять более обоснованное решение о том, какую добавку вы хотите принимать.

Дозировка, цена, плюсы и минусы, отзывы, эффекты, побочные эффекты и многое другое - все это в следующем анализе. Мы сократили несколько страниц с описанием продуктов, с которых начали, до пяти одобренных нами суперседдеров.

Итак, если вы готовы покинуть пустынное плато и снова начать худеть, вот пять лучших добавок для сжигания жира, доступных в 2021 году.

5 лучших сжигателей жира в этом году

1. PhenQ - Лучший сжигатель жира
2. LeanBean - Лучшее средство для сжигания жира для женщин
3. Мгновенный нокаут - Лучший термогенный сжигатель жира
4. Тримтон - Лучше всего для подавления аппетита
5. PrimeShred - Лучшие таблетки для сжигания жира для мужчин

1. PhenQ - Лучший сжигатель жира

В этом году PhenQ - наш победитель во всех категориях. Wolfson Berg Limited - уважаемый производитель различных добавок для здоровья, и они производят PhenQ.

Он был выпущен только в 2020 году. Уже он сыграл ГЛАВНУЮ роль, помогая избавиться от лишних килограммов более чем 190 000 человек.

PhenQ ясно дает понять: если вы хотите сбросить 30 фунтов или более веса тела, вам помогут в этом. Период.

PhenQ может помочь вам сбросить лишние килограммы следующими пятью способами:

1. Подавление производства и хранения жира
2. Существующие жировые клетки сжигаются
3. Ваш аппетит снижен
4. Ваш уровень энергии повышается
5. Может улучшить настроение и сохранить мотивацию

Формула торговой марки PhenQ для столь эффективного сжигания жира называется alpha-Lacys Reset. Он активирует фермент, называемый АМФ-киназой, и запускает правильный термогенез.

Затем PhenQ начинает безжалостную атаку на жир на животе. Это достигается за счет включения в свой состав всех видов натуральных ингредиентов. В его состав входит Capsimax, хорошо зарекомендовавший себя как средство для похудания.

Стручковый перец, кофеин, пиперин (черный перец) и витамин B3 также добавлены в формулу, чтобы помочь уменьшить жир на животе.

Фитнес-профессионалы, практикующие врачи и диетологи приложили руку к разработке и разработке продуктов Wolfson Berg Limited. PhenQ .

Вот что они рекомендовали Вольфсону Бергу добавить в формулу PhenQ:

• Пиколинат хрома
• Кофеин
• Нопал
• Капсимакс порошок
• α-Lacys Reset®

Избавиться от лишних килограммов с помощью PhenQ так же просто, как принять таблетку утром, во время завтрака и снова после обеда.

Даже люди, которые искали кардинальные изменения своего тела, нашли ответ в этом добавке. PhenQ тоже может стать концом вашего поиска.

PhenQ может увеличить способность вашего тела сжигать жир, как печь. И, вероятно, делает это лучше, чем что-либо другое на рынке.

• Более 190000 человек поют ему дифирамбы
• Вы экономите тонны, когда покупаете запасы более чем на месяц
• На вас распространяется 60-дневный план с гарантированным возвратом денег, если вы не удовлетворены
• Это идеальное решение для похудения 'пять в одном'

Нажмите здесь, чтобы узнать последнюю цену на добавку для сжигания жира от PhenQ.

два. LeanBean - Лучшее средство для сжигания жира для женщин

Если вы активная женщина, то эту мы выбрали специально для вас.

На рынке так много добавок, которые предназначены непосредственно для мужчин, которые часто ходят в спортзал. В этом сегменте рынка, на полках, а также в тренажерном зале существует такая большая конкуренция, что известная компания Ultimate Life Ltd (британский исследователь и производитель) решила убрать бушующий тестостерон из игры и разработать Жиросжигатель высшего качества для женщин, которые любят вести активный образ жизни и поддерживать себя в форме.

Вот как LeanBean увидел свет.

Женщины на четырех континентах в восторге от способности LeanBean избавляться от тяги к еде в промежутках между приемами пищи, повышать уровень энергии для тренировок и в целом повышать метаболизм на ступень или две.

Эта добавка действительно создана для женского тела.

В LeanBean формула не содержит кофеина или подобных стимуляторов. Гормональный фон женщины и меньшая масса тела в целом вызывают всевозможные побочные эффекты от этих стимуляторов - наиболее выраженными являются тошнота и дрожь.

Чтобы заменить их, LeanBean использует холин и куркуму, которые могут перегружать внутреннюю жировую печь женского тела.

Контроль аппетита - важная задача. Глюкоманнан, разновидность клетчатки, и комплексный коктейль B-vit обеспечивают энергию, необходимую для тренировок и поддержания активности.

Формула LeanBean сжигает жир с помощью следующих ингредиентов:

• Цинк
• Витамин B12
• Витамин B6
• Куркума
• Пиперин
• Ягода акаи
• Пиколинат хрома
• Зеленый кофе
• Гарциния камбоджийская
• Хлористый
• Холин
• Глюкоманнан

С участием Постный , вы принимаете две таблетки, запивая стаканом воды три раза в день. По возможности принимайте за 20 минут до еды.

Это что-то специально разработанное для женщин. Мы очень рекомендуем это. После пары недель с LeanBean выход на пляж в новом купальнике может стать просто божественным.

• Вы гарантированно получите свои деньги обратно в течение 90 дней, если останетесь недовольны.
• Он на 100% создан для женщин.
• Может ускорить ваш метаболизм, чтобы вы могли улучшить свою игру и достичь своих целей
• Это может естественным образом повысить вашу энергию без использования теневых стимуляторов

Нажмите здесь, чтобы узнать последнюю цену на добавку для сжигания жира из постного боба.

3. Мгновенный нокаут - Лучший термогенный сжигатель жира

Это снова через пруд. Изначально он разрабатывался для британских бойцов ММА. Даже упаковка напоминает кулак.

Компания Roar Ambition Ltd, разработавшая этот продукт, подчеркивает, что это не только жиросжигатель для профессиональных бойцов, стремящихся достичь своего оптимального веса для своего класса.

Он пробуждает ваш спортзал с помощью дозы кофеина, может держать ваш аппетит под должным контролем с помощью глюкоманнана и может максимизировать метаболизм жиров благодаря термогенным свойствам, среди прочего, зеленого чая.

Это для всех парней, которым нужна помощь в сжигании жира. Instant Knockout отлично подходит для этого.

Для достижения поразительных результатов Мгновенный нокаут обеспечивает, в нем используются следующие ингредиенты:

• Витамин B12
• Витамин B6
• Пиперин
• Кайенский порошок
• Глюкоманнан
• GTF хром
• Экстракт зеленого чая
• Экстракт зеленого кофе
• Цинк
• Безводный кофеин

Принимайте эту добавку четыре раза в день. Запивайте его стаканом воды всякий раз, когда вы едите или перекусываете, и из-за кофеина убедитесь, что вы не принимаете последний слишком близко перед сном. Это может испортить ваш режим сна.

Формула не делает различий - она ​​подходит как мужчинам, так и женщинам, но мужчины могут получить наибольшую пользу от возможностей Instant Knockout по сжиганию жира и наращиванию мышечной массы.

В этой добавке есть желатин, поэтому, если вы вегетарианец или веган, возможно, он не для вас.

• Полностью натуральные и высококачественные ингредиенты
• 90-дневная гарантия возврата денег
• Упрямый жир находит свое заклятие в термогенезе
• Несомненно, один из лучших жиросжигателей на рынке - для мужчин.

Нажмите здесь, чтобы узнать последнюю цену на термогенный сжигатель жира Instant Knockout.

Четыре. Тримтон - Лучшее средство для сжигания жира для подавления аппетита

Не всегда легко соблюдать диету и вести более здоровый образ жизни. Trimtone понимает это.

Дорога к здоровому и здоровому образу жизни проложена из лучших побуждений. Эти намерения формируются с помощью диеты и плана тренировок, которые помогут вам похудеть и сжечь жир на животе.

Вы можете готовить себе еду, покупать новую спортивную одежду, создавать вдохновляющие картины вокруг себя. Однако в конечном итоге вы снова видите, что застряли в вредных привычках.

Поддерживать постоянный план здоровья и физических упражнений - это прикосновение, при этом одновременно работая со многими вещами в жизни - друзьями, семьей, работой и т. Д. Это ошеломляюще для лучших из нас.

Забота о своем здоровье и теле также является важным фактором, который следует учитывать в вашей жизни в дополнение ко всем вашим другим обязанностям.

Это именно то место, где Тримтон приходит, чтобы помочь людям достичь своих целей в отношении здоровья. Ученые компании изучили практически все представленные на рынке женские измельчители жира и обнаружили кое-что интересное.

Они обнаружили, что большинство женщин не заинтересованы в приеме горстки таблеток каждый день или интенсивных тренировках, чтобы поместиться в маленьком бикини.

Большинство женщин хотят выглядеть и чувствовать себя лучше всего с наименьшими хлопотами.

Trimtone гарантирует, что они должным образом прислушиваются к мнению женщин при создании продукта, отвечающего их потребностям. Это 100% натуральный жиросжигатель. Лучшие натуральные ингредиенты комбинируются таким образом, чтобы сжигать жир, повышать метаболизм, поднимать настроение и повышать уровень энергии.

Прежде всего, Trimtone был разработан и разработан таким образом, чтобы вписаться в образ жизни женщины.

Принимайте по одной таблетке в день, запивая стаканом воды. Это может помочь вам сжечь больше калорий с помощью некоторой активности и здорового питания с вашей стороны.

Тримтон заслуживает доверия и является частью правильного питания с начала 1999 года. Их команда состоит из диетологов и медицинских работников, а их производители одобрены FDA.

Короче говоря, они создают невероятные добавки, которые делают фантастическую работу.

Вот что в них:

• Кофеин
• Зеленый кофе
• Зеленый чай
• Райские зерна (трава из семейства имбирных растений)
• Глюкоманнан

У женщин есть много обязанностей, которые нужно контролировать и поддерживать. От постоянной беготни по делам, работе, учебе, детям и т. Д. Trimtone предоставляет беспроблемный метод, помогающий женщинам не сбиваться с пути к достижению своих целей в отношении здоровья, одновременно управляя своей личной ответственностью.

• Создано для женщин и женского образа жизни
• 100% натуральный
• Сжигает жир без проблем
• Гарантия возврата денег
• Они слушают женщин

Нажмите здесь, чтобы узнать последнюю цену на таблетки для сжигания жира от TrimTone.

5. PrimeShred - Лучшие таблетки для сжигания жира для мужчин

PrimeShred предлагает формулу сжигания жира для ускоренного сжигания жира. Никаких компромиссов. Это может запустить метаболический двигатель вашего тела, чтобы превратить его в печь для жира.

Самое замечательное в PrimeShred - это его способность воздействовать даже на самые глубокие и плотные жировые отложения, а также на самые труднодоступные укромные уголки и трещины, где вас просто невозможно разрезать должным образом. Он берет этот жир и превращает его в запас энергии.

Методология PrimeShred работает на трех столпах: с самого начала она улучшает и использует собственные естественные процессы вашего тела. Это может обострить вашу концентрацию и умственную устойчивость, а также может поднять вашу умственную и физическую энергию.

Используя термогенез, PrimeShred может ускорить вашу естественную биологию сжигания жира для максимального сжигания калорий. Это означает, что в вашем теле накапливается больше калорий в качестве фактического топлива, и они сжигаются, когда они нужны вашему организму, даже когда вы не активны.

Формула PrimeShred также активирует естественные гормоны, специально предназначенные для расщепления устойчивых жировых клеток. Эти гормоны действуют как посланники, которые говорят вашим клеткам высвобождать накопленные жиры в кровоток, где они сжигаются.

Энергия и умственная сосредоточенность работают вместе, если вы хотите, чтобы вас порезали. Диеты и распорядок дня, выходящие за рамки лишнего, могут привести к истощению и психической слабости.

Формула PrimeShred имеет дело с этим. В нем есть стимулирующие мозг ноотропы, которые расчищают ментальную паутину и могут отточить ваше внимание.

Плохое настроение часто является результатом интенсивной резки. PrimeShred полон элементов, повышающих настроение, которые могут противостоять этим диким эмоциям. Так будет легче стать и оставаться в позитивном настроении.

Эксперты PrimeShred исследовали и разработали передовую формулу для быстрого и эффективного сжигания жира.

В PrimeShred вы найдете:

• Экстракт зеленого чая - 500 мг
• L-тирозин - 300 мг
• L-теанин - 250 мг
• Корень родиолы розовой - 250 мг
• Безводный кофеин - 225 мг
• Кайенский перец - 200 мг
• ДМАЭ - 150 мг
• Зеленый кофе - 100 мг
• Комплекс витаминов B
• Биоперин - 5 мг
• Растительная капсула

Жиросжигатели утверждают, что они лучше всех. Однако при более внимательном рассмотрении можно увидеть много всего. Они часто используют некачественные ингредиенты или их формулы основаны на неэффективных количествах.

Такой подход экономит производителю кучу денег, но в долгосрочной перспективе не принесет никакой пользы. Вы либо не получаете результатов, либо получаете худшие результаты. И признайте это, если вы сделаете сумму, это оставит вас без средств к существованию.

PrimeShred раскрывает все в своей формуле, включая точные суммы.

Он сертифицирован по стандарту GMP, а контроль качества гарантирует его безопасность и лучшее качество.

• Может сжигать жир на всем теле - даже на килограммы
• Может зарядить энергией и сосредоточиться - физически и умственно
• Сохраняет интенсивность тренировок во время резких ударов
• Может минимизировать колебания настроения
• Ironclad гарантия

Нажмите здесь, чтобы узнать последнюю цену на таблетки от Primeshed.

Что мы учли, когда выбирали эти жиросжигатели

Что в них

Мы внимательно следим за пищевыми этикетками всех жиросжигателей, прежде чем даже подумаем о том, чтобы рекомендовать их вам. Многие из дешевых и неприятных жиросжигателей, представленных на рынке, содержат пустые наполнители, такие как камедь и стеарат магния. Это бесполезно.

Термогенные жиросжигатели в нашем списке содержат только хорошие компоненты и не содержат вредных и вредных.

Многие компании используют запрещенные ингредиенты, такие как фенфлурамин, сибутрамин и эфедра.

Теперь Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США не так строго регулирует пищевые добавки, как фармацевтическая промышленность, поэтому производители добавок избегают использования этих вредных для здоровья компонентов. Это не только плохой бизнес, но и может повлиять на ваше здоровье.

Более эффективные добавки для похудения используют меньше синтетических ингредиентов. Синтетика вызывает всевозможные побочные эффекты, а натуральные ингредиенты - нет.

Хорошие компании используют натуральные ингредиенты, потому что они просто более эффективны и лучше для вашего здоровья.

Каждый сжигатель жира, вошедший в нашу пятерку лучших, использует в основном, если не полностью, натуральные ингредиенты.

Подводя итог - жиросжигатели в этом списке содержат натуральные ингредиенты, которые, как было доказано, помогают биологическому составу вашего тела сжигать лишний жир.

Правильная дозировка?

Есть причина, по которой определенные ингредиенты следует использовать только в определенном количестве. Как бы плохо ни было слишком много, слишком мало может быть бесполезным.

Если ключевой ингредиент указан в списке ингредиентов добавки и является хорошим ингредиентом, это прекрасно. Но если в нем указана лишь часть эффективной дозы, это бесполезно. В этом просто нет смысла.

Мы выбрали добавки с формулами, которые содержат нужное количество нужных веществ. Если вы хотите похудеть, эти добавки должны помочь вам в этом.

Мы не хотели включать в наш список добавки с запатентованными формулами. Слово «проприетарный» скрывает многое. Например, в нем будут перечислены только ингредиенты, без подробного раскрытия количества каждого ингредиента.

Это позволяет производителям быть менее честными во многих отношениях, и мы просто не хотели иметь с этим дело.

Если мы не знаем точно что и точно сколько из этого идет на продукт, невозможно рекомендовать вам продукт с какой-либо уверенностью. Нам нужно точно знать, что вы получите, чтобы вы знали, что именно вы получите.

Сколько это стоит

На цену продукта в этом сегменте рынка влияет несколько факторов. Количество таблеток или капсул в упаковке, дозировка, исследования формулы, репутация бренда и многое другое - все это имеет значение.

Самые эффективные измельчители жира стоят недешево.

Однако не стоит ожидать, что лучшие жиросжигатели всегда будут самыми дорогими.

Добавки для похудания, если их регулярно использовать, в конечном итоге обойдутся вам где-то между 10 и 70 долларами в месяц. При составлении этого списка мы позаботились о том, чтобы включить термогенный сжигатель жира, который подходит для любого бюджета и любого кармана.

Ваши ежемесячные расходы на термогенные жиросжигатели - это решение, которое в конечном итоге зависит от вас. Вот что вам следует учесть.

У большинства брендов, конечно же, тех, что в этом списке, есть удивительные специальные предложения, происходящие в любой момент времени. Возможным вариантом является получение максимальной экономии за счет оптовых закупок. Но это не единственный. Есть много других вариантов экономии. Так что проведите небольшое исследование.

Мы не можем полностью описать сбережения и скидки в этом списке просто потому, что они все время меняются.

Как рекламируются эти продукты?

Заявить претензию - это одно. Другое дело - поддержать это утверждение. Но оправдывать это требование - совсем другое дело.

Мы позаботились о том, чтобы жиросжигатели из этого списка оправдали свои обещания. Если они заявляют о пользе для здоровья, мы позаботились о наличии ингредиентов, которые принесут такую ​​пользу.

Это все очень хорошо - выпускать на рынок что-то, что обещает подавление аппетита, повышение метаболизма, улучшение настроения, потерю жира на животе и повышение уровня энергии. Но за каждым из этих эффектов стоит тонна науки.

Если компания делает заявление, но слишком ленив, чтобы подкрепить его научными исследованиями, значит, она просто не попала в наш список.

Мы также избегали сжигателей жира, которые давали экстравагантные обещания. Другими словами, мы придерживались правила: если это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, вероятно, так оно и есть.

В мире не существует такой вещи, как мгновенная потеря веса. Это означало бы испарение, но даже оно не происходит мгновенно. Поэтому мы просто не обращали внимания на эти типы брендов.

Если что-то звучало реалистично, мы на это смотрели. Если ингредиенты заставили нас поверить, что они могут подтвердить то, что они утверждают, мы внимательно изучили.

Что говорят существующие клиенты

Мы изучили хорошие и плохие отзывы покупателей о каждом из продуктов, и решили выделить место в этом списке. Бренды стремятся отображать только положительные стороны своей продукции. Однако клиент, доволен он или нет, оставит честный отзыв.

Отзывы клиентов всегда сильно влияют на принятие решений при поддержке и рекомендации бренда. Он отражает истинное мнение о таких факторах, как продукция бренда, качество обслуживания клиентов и т. Д.

Как на самом деле работают эти жиросжигатели?

Давайте посмотрим на термогенез

Термогенез относится к биологической способности организма производить тепло. Это не сложнее. Ваше тело сжигает калории за счет термогенеза, а это, в свою очередь, сжигает жир.

Вам нужны калории для того, чтобы ваше тело функционировало. Без необходимого количества калорий ваше тело перестанет функционировать.

Все, что вы делаете, сжигает калории. Он постоянно горит независимо от того, активны вы или нет. Калории сжигаются, когда вы дышите и когда ваши органы функционируют. Вашим органам необходимо использовать калории для правильной работы.

Когда вы активны, и особенно когда занимаетесь спортом, этот процесс ускоряется.

Когда вы используете жиросжигатель, термогенез может повышать температуру вашего тела за счет определенных ингредиентов. Эта более высокая температура тела увеличивает скорость сжигания калорий. Это может ускорить ваш метаболизм, а когда вашему организму нужно больше топлива для сжигания, он сжигает упрямый жир.

Окисление жира

Жир в вашем теле служит эволюционной цели. Наш организм разработал процесс сохранения порции белка и калорий, потребляемых при каждом приеме пищи, для использования в худые времена. Это то, что мы называем телесным жиром.

Кроме того, не все жиры - это плохие жиры.

Некоторые ингредиенты в жиросжигателях, такие как экстракты зеленого чая, например, стимулируют ваше тело использовать накопленный жир посредством процесса, называемого окислением, который полезен для попытки похудеть.

Подавление аппетита

Термогенные жиросжигатели также могут помочь вам меньше есть. Чем меньше вы едите, тем меньше калорий сохраняется.

Как правило, добавки для похудения содержат высокие концентрации клетчатки, называемой глюкоманнаном.

Почему клетчатка полезна для похудения? Простой. Клетчатке требуется много времени, чтобы пройти через все укромные уголки вашей пищеварительной системы. Таким образом, когда вы едите клетчатку, вы в конечном итоге чувствуете себя достаточно сытым и дольше испытываете меньше тяги и голода.

Это позволяет избежать лишних перекусов и калорий.

Еще одна вещь, которую эти добавки действительно хорошо справляются с подавлением аппетита, - это то, что они сбивают с толку и притупляют сигналы, которые гормоны голода посылают в ваш мозг. Например, кофеин - отличный тому пример. Это препятствует выработке грелина. Это гормон, который сигнализирует вашему мозгу, когда ваш желудок пуст.

Лучшие жиросжигающие таблетки должны содержать эти ингредиенты

Кофеин

Кофеин, как известно, является самым популярным и часто употребляемым психоактивным веществом в мире.

Мы потребляем кофеин каждый раз, когда пьем газировку, чашку кофе, зеленый чай или едим темный шоколад.

Кофеин это ускоритель энергии номер один в мире. Когда дело доходит до быстрого прилива энергии, люди автоматически склоняются к кофеину.

Почему это так? Что ж, кофеин активирует высвобождение нейротрансмиттеров, что создает впечатление снижения усталости. Он повышает внимательность и помогает выдерживать напряженные тренировки.

Это также повышает энергию. Многие добавки для похудения содержат высокий уровень кофеина, поскольку он блокирует аденозин. Это депрессант нервной системы. Его блокирование увеличивает выброс гормонов, сжигающих жир, таких как норадреналин, который отлично подходит для сжигания жира.

Когда это происходит, ваш метаболизм увеличивается. Это случается даже тогда, когда вы отдыхаете. Недавнее исследование показало, как 100 мг кофеина ускоряют метаболизм в состоянии покоя на четыре процента. Это четырехпроцентное сжигание калорий, которого вы не получили бы без кофеина.

Экстракт зеленого чая

Зеленый чай богат антиоксидантами. Особенно катехины.

В основном зеленый чай содержит галлат эпигаллокатехина (EGCG). EGCG увеличивает скорость преобразования жира в жирные кислоты до 15%. Это огромно в этой микроскопической среде.

Уровень триглицеридов в организме резко снижается. И если вы не знали, триглицериды - один из главных виновников жира в организме.

Выдержка из зеленый чай также повышает ваш метаболизм. Это достигается за счет увеличения выработки в организме гормонов сжигания жира, таких как норадреналин. И, конечно же, в каждом глотке есть здоровая доза кофеина.

Таким образом, экстракты зеленого чая притупят ваш аппетит, и в то же время они увеличат вашу энергию для этих тренировок с монстрами.

Конъюгированная линолевая кислота (CLA)

CLA - одна из самых распространенных жирных кислот омега-6. Обычно мы получаем его из продуктов животного происхождения - наиболее распространенными источниками являются сыр и масло.

Исследования показали CLA обладать свойствами, которые увеличивают мышечную массу, уменьшают накопление жира в организме и даже подавляют аппетит.

13-недельное исследование с участием 54 человек показало многообещающие результаты по всем вышеперечисленным преимуществам. 54 были разделены на две группы. Одна группа принимала 3,6 грамма CLA каждый день, а другая группа принимала плацебо.

Экстракт гарцинии камбоджийской

Этот также известен как Малабарский тамаринд. Это зеленый фрукт, по форме напоминающий тыкву, он растет в Индонезии.

В кожуре этого плода содержится гидроксилимонные кислоты . Обладает прекрасным подавлением аппетита. Кроме того, он также повышает уровень серотонина, в результате чего вы меньше едите и чувствуете себя лучше со всех сторон.

Термогенезу помогает гидроксицитриновая кислота, потому что она запускает преобразование жира в энергию в организме.

Экстракт зеленого кофе в зернах

Кофейные зерна до обжарки становятся зелеными. Кроме того, именно процесс обжарки освобождает кофеин из кофейных зерен.

Перед обжариванием зеленые кофейные зерна содержат хлорогеновую кислоту. Это мощный антиоксидант, который улучшает общее состояние здоровья и самочувствие, а также снижает кровяное давление и уровень холестерина.

Глюкоманнан

Он родом из Восточной Азии и извлекается из корня конжака. Это главный фактор в подавлении аппетита в большинстве добавок для сжигания жира. Когда вы добавляете воду, она поглощается глюкоманнан , который набухает и образует гель, заполняющий пустоты в желудке. Этот процесс заставляет вас чувствовать себя сытым.

В качестве основного замечания: было обнаружено, что для того, чтобы почувствовать этот эффект или повлиять на ваш аппетит, необходимо не менее 3 граммов глюкоманнана.

Малиновые кетоны

Это то, что придает малине запах - кетоны.

Мыши и крысы были задействованы в исследовании, которое всесторонне показало, как эти кетоны малины ускоряют метаболизм жиров, а также приводят к повышению уровня адипонектина - гормона, регулирующего уровень сахара в крови.

Для разовой дозы кетонов вам понадобится около 100 фунтов малины. Это будет примерно равной цене фунта этого мистического вещества под названием мирра.

Итак, ученые синтезировали его, и теперь он используется в добавках для похудания.

Действительно ли жиросжигатели имеют значение?

Жиросжигатели эффективны и действительно имеют значение. При условии, что ваши ожидания оправданы.

Однако сжигатель жира не сделает всю работу, чтобы добиться всего за вас. Вам поможет и поможет сжигатель жира. Легко поверить, что он растопит огромное количество жира, не проявляя активности. С жиросжигателями дело обстоит иначе.

Вы можете помочь жиросжигателю выполнять ту работу, для которой он был разработан и разработан, а сочетание ваших усилий и жиросжигателя может привести к впечатляющим результатам.

Вот важное число, которое следует запомнить: от 1 до 3. Для среднего человека без каких-либо сопутствующих заболеваний потеря от одного до трех фунтов веса в неделю является безопасной и здоровой.

В конце концов, потеря веса выйдет на плато, а сжигание жира замедлится.

Когда вы слишком быстро теряете вес, независимо от того, используете ли вы сжигатель жира или нет, без жира часто идет безжировая мышечная масса.

Теперь вы хотите похудеть, но при этом хотите поддерживать свой уровень энергии и здоровье. Итак, устанавливайте разумные ожидания.

Вот два золотых правила:

• Используйте еженедельные цели по снижению веса, а не ежедневно
• Используйте разные жиросжигатели - меняйте их по мере привыкания вашего тела. Даже самые лучшие не всегда будут давать результат.

Термогенные добавки - не способ достичь целей за более короткий период времени. Они обязательно помогут вам в тренажерном зале. Но примерно через 8 недель ваше тело привыкнет к ним, и вы перестанете замечать те виды окисления жиров или увеличения скорости метаболизма, которые были у вас вначале.

Даже если вы время от времени полностью перестанете использовать жиросжигатели, вы все равно сможете увидеть уменьшение жира на животе.

Также имейте в виду, что почти все жиросжигатели содержат большое количество кофеина. Если вы прекратите употреблять их сразу, вы можете испытать некоторые эффекты отмены, даже если они незначительны.

Многие эксперты рекомендуют воздерживаться от сжигания жира в течение нескольких недель, а затем снова начать с более низкой дозы.

Кроме того, когда вы начинаете, делайте это с более низкой дозы. Более высокие дозы не обязательно означают лучшие результаты. Следуйте рекомендованной дозе, но имейте в виду, что это не лекарства, отпускаемые по рецепту. Это руководство. Ваше тело и реакция помогут вам оптимизировать то, что работает для вас.

Убедитесь, что мускулы - ваш приоритет номер один. Не думайте, что вы должны строго тренироваться на кардиотренажере, чтобы добиваться своих целей в области здоровья и фитнеса. Чтобы оставаться на правильном пути, нужны терпение и последовательность.

Очень важна достойная, сбалансированная и комплексная программа тренировок. Такая программа поможет вам избавиться от жира и при этом нарастить здоровые мышцы.

Кроме того, мышцы - ваш друг. Он формирует ваше тело, заряжает энергией и помогает оставаться здоровым и чувствовать себя хорошо, пока вы занимаетесь этим.

Заключение

Любой, кто когда-либо пытался похудеть только с помощью упражнений и диеты, может внести это в свой список покупок.

Сжигатель жира может иметь решающее значение, чтобы помочь вам сойти с плато на путь здоровой и эффективной потери веса. Но не бросайте то, что делаете. Сжигатель жира призван помочь тому, что у вас уже есть, а не заменить его.

Пока вы будете придерживаться инструкций производителя и убедиться, что получаете продукт с хорошей репутацией и хорошо изученным продуктом, у вас все будет в порядке. День за днем ​​вы начнете новое путешествие, ставя перед собой цели, связанные со здоровьем и физическими упражнениями.

Публикуемые здесь обзоры и заявления принадлежат спонсору и не обязательно отражают официальную политику, позицию или взгляды Braganca.